Apoyo y recuperación
“En la lucha contra el Cáncer de Mama juntas somos más fuertes”

Introducción
¿Qué es el cáncer de mama?
El cáncer de mama es un tipo de enfermedad que se origina en la mama. Este tipo de cáncer se desarrolla cuando las células mamarias comienzan a multiplicarse de manera descontrolada, formando así un tumor en la mama. (American Cancer Society, 2021)
¿Qué es el cáncer de mama de tipo ductal infiltrante?
Según la American Cancer Society, el carcinoma ductal invasivo (IDC) es el tipo más común de cáncer de seno. Aproximadamente 8 de 10 cánceres de seno son carcinomas ductales invasivos. El IDC comienza en las células que revisten un conducto de leche en el seno. A partir de ahí, el cáncer invade la pared del conducto y crece en los tejidos mamarios cercanos. En este punto, puede tener la capacidad de propagarse (hacer metástasis) hacia otras partes del cuerpo a través del sistema linfático y el torrente sanguíneo. (American Cancer Society, 2021)
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La mastectomía es una cirugía que consiste en extraer todo o parte del tejido mamario de un seno y se realiza comúnmente para tratar o prevenir el cáncer de mama. (Mayo Clinic, 2024)
- Cuando el área del cáncer es demasiado grande o hay muchos tumores que no se pueden extirpar sin deformar la mama.
- Como método preventivo en pacientes de alto riesgo.
- Cuando hubo una recurrencia del cáncer después de otros tratamientos.
- Otros casos específicos.
Según las recomendaciones de salud que su médico le indique, podría tomar en cuenta los siguientes puntos:
- Rehabilitación física: Ejercicios para recuperar la movilidad y prevenir el linfedema (hinchazón del brazo).
- Tratamientos adicionales: Radioterapia o quimioterapia pueden ser recomendados para eliminar células cancerosas restantes.
- Revisiones médicas: Asistir a todas las citas de control para monitorear la recuperación y detectar complicaciones o recurrencias. (American Cancer Society, 2023)
Según las recomendaciones de salud que su médico le indique, podría tomar en cuenta los siguientes puntos:
- Mantener la cicatriz limpia y seguir las indicaciones médicas para prevenir infecciones.
- Buscar apoyo psicológico o unirse a grupos de apoyo para equilibrar la salud emocional.
- Evitar levantar cargas pesadas del lado del pecho afectado.
El drenaje Hemovac es un dispositivo circular que se conecta a una sonda y se usa para eliminar los líquidos que se acumulan en un área de su cuerpo después de una cirugía. Un extremo de la sonda se coloca en el sitio de la cirugía y el otro extremo sale a través de una pequeña incisión en su piel, conocido como el sitio del drenaje. El dispositivo se conecta a este extremo y es posible que tenga uno o más puntos de sutura para mantener la sonda en su lugar. El drenaje Hemovac elimina el líquido creando una succión en la sonda, en donde el dispositivo circular se aprieta hasta quedar plano y se expande a medida que se llena de líquido. (Drugs.com, 2024)
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Cierre el paso de fluidos.
- Quite el tapón de la parte de arriba del drenaje.
- Vacíe el líquido en una taza para medir.
- Comprima el drenaje hasta que quede plano y coloque el tapón de vuelta. El drenaje debería permanecer plano hasta que comience a llenarse con líquido de nuevo.
- Asegúrese de que la tubería no esté doblada o torcida. Reajústelo a su ropa por debajo del área de la cirugía para que no le tire su piel.
- Miden la cantidad de líquido que sale. Escriba la cantidad de líquido que vacíe del drenaje y la fecha y hora en que lo recolectó. Traiga este registro con usted a sus citas de seguimiento.
- Drenaje HemovacTire el líquido por el servicio sanitario. Lávese las manos. (Drugs.com, 2024)
Vacíe el drenaje cuando esté lleno hasta la mitad o cada 4 a 8 horas

- Mantener una buena salud en general.
- Equilibrar el peso corporal.
- Alimentarse adecuadamente.
- Realizar actividades físicas.
- Evitar el consumo de alcohol.
Si el cáncer regresa, las opciones de tratamiento dependerán del lugar de la recurrencia, de los tratamientos anteriores, del estado de salud actual y de las preferencias personales de la paciente. (American Cancer Society, 2022)
El PAE en enfermería significa Proceso de Atención de Enfermería, y es un método que ofrece la atención necesaria que requiere cada persona, centrándose en el proceso que se solicite para generar buenos resultados. Basándose en un modelo científico realizado por un enfermero profesional. También se puede decir que es un plan de resolución de problemas, caracterizado por ser una teoría deductiva. (General ASDE, 2024).
El PAE este compuesto por 5 etapas
- Valoración: Consiste en planificar y acumular datos que involucran a la persona misma, a su familia, así como también al entorno que lo rodea para descubrir soluciones humanas y fisiopatológicas.
- Diagnostico: Esta etapa es para reconocer problemas en el individuo, descrito en una terminología enfermera.
- Planificación: Esta etapa establece la aplicación de estrategias que funcionen para reforzar las respuestas que necesite el paciente sano o incluso para disminuir, evadir y mejorar las respuestas del individuo que tenga dificultades en su salud, problemas que son previamente reconocidas a través del diagnóstico.
- Ejecución: En esta etapa del método de atención de enfermería, se establece el plan de enfermería que se describió en el punto anterior, con la finalidad de realizar las participaciones establecidas durante el diagnóstico.
- Evaluación: El objetivo de esta fase es realizar una evaluación del avance de las metas establecidas en las etapas anteriores. (General ASDE, 2024)
FUNDESO
¿Qué es FUNDESO?
La Fundación Nacional Contra el Cáncer de Mama (FUNDESO), es la fundación más antigua de todo Costa Rica en la lucha contra el cáncer de mama, siendo una organización no gubernamental y sin fines de lucro. Fue creada por la señora Doña Elena Sikora de Schifter y un grupo de señoras josefinas que luchaban con el mismo objetivo. FUNDESO fue constituida el 05 de noviembre de 1983 y se encuentra bajo la fiscalización de la Contraloría General de la Republica. ("FUNDESO", s.f)
¿Quienes integran a FUNDESO?
Esta fundación al no ser parte de la Caja Costarricense del Seguro Social ni del Ministerio de Salud, está integrada únicamente de personas voluntarias, quienes aportan de su valioso tiempo y ayuda en beneficio a la causa, realizando actividades como:
- Labores administrativas
- Labores de secretariado
- Labores de tesorería
- Charlas educativas
- Atención de Servicio al cliente
- También deben poseer habilidades empáticas y solidarias
Así mismo cuenta con el apoyo voluntario de los servicios profesionales del área de psicología y terapia física para las personas que se encuentran en la fundación de cáncer de mama; sin embargo, carece de voluntariado en el ámbito de la enfermería. ("FUNDESO", s.f)
¿Qué ofrece FUNDESO?
- Educación en salud gratuita.
- Referencia a Clinicas radiológicas para la detección temprana, a precios accesibles.
- Programa de Becas para pacientes de bajos recursos.
- Grupos de apoyo
- Alquiler de pelucas.
- Venta de prótesis mamarias y brasieres especiales.
- Albergue gratuito para pacientes con cáncer de mama.
¿Cómo ser voluntario?
Visita la página oficial de FUNDESO:
FUNDESO > Voluntariado
y llena el formulario para recibir más información sobre el proceso.
Contacto
Si deseas ser parte del grupo de apoyo o quieres obtener más información acerca del cáncer de mama, puedes contactarte por los siguientes medios:
- (506) 2233-1692
- (506) 2233-1693
- (506) 2256-4687
- WhatsApp: (506) 8675-1406
- Correo Electrónico: info@fundeso.or.cr
- Dirección: 150 mts Oeste de la entrada de Emergencias del Hospital Nacional de Niños, calle 22/24, Avenida 2, Casa #2259.
- Enlace página oficial FUNDESO: http://www.fundeso.or.cr/
La educación sobre el cáncer de mama salva vida. ¡No dudes en compartir tu conocimiento!
“Gracias por inspirarnos y enseñarnos a ser valientes.”

"Un día te darás cuenta de que no eres una superviviente más, sino una valiente guerrera que jamás se rindió"

"Al fin y al cabo, solo son pechos, ¿no? Quiero decir, me encantan, son míos, son bonitos, pero en el gran esquema de las cosas, preferiría estar viva y envejecer con mi marido"

“Soy más fuerte de lo que pensaba que era. Mi frase favorita es “Esto pasará”. Ahora lo entiendo muy bien”

"El coraje no siempre ruge. A veces el coraje es la vocecita al final del día que dice: Lo intentaré de nuevo mañana"
